在2019年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 29.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1271 千卡
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脂肪: 62.97克 | 蛋白质: 53.57克 | 碳水物: 123.31克.
早餐: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, President Сыр Плавленный. 晚餐: Самса́, Пицца с Мясом, Пицца Домашняя. 小食/其他: Манго. 更多的......
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稳定体重
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