在2019年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1732 千卡
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脂肪: 132.05克 | 蛋白质: 102.69克 | 碳水物: 28.71克.
早餐: Zonnatura Amandelmelk Ongezoet, AH Avocado Eetrijp, Gekookt Ei. 午餐: Zonnatura Amandelmelk Ongezoet, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Chene d'Argent Geitenkaas, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten. 晚餐: Uien, Witte Champignons (Geroerbakt), Courgette, Delicata Puur Chocolade 85%, AH Slavink. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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