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2093 千卡
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脂肪: 66.69克 | 蛋白质: 160.02克 | 碳水物: 217.55克.
早餐: Diet Rádisson Tostadas de Avena, Jamón de Pavo (Cocido), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Manzana Verde. 午餐: Café con Leche de Soja, Banano. 晚餐: Salmón, Higos, Hacendado Champiñones Laminados, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Huevo Cocido, Profand Sepia Pequeña . 小食/其他: Hacendado Té Rojo, Manzana Verde, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Tofu Firme, Huevo Duro, Pepino, Hacendado Lentejas Cocidas. 更多的......
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322 千卡
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运动:
自行车（中度的） - 21公里/小时 - 40 分钟, Apple Health - 23 小时 和 20 分钟. 更多的......
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