在2019年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2284 千卡
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脂肪: 104.18克 | 蛋白质: 93.28克 | 碳水物: 188.71克.
早餐: Nescafé Tradición, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Huevo Revuelto, Soprole Yoghurt Batido. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Light, Betarraga, Miraflores Arroz, Arroz Blanco, Carne. 晚餐: Quesadilla de Pollo y Queso. 小食/其他: Evercrisp Tostitos, Guacamole con Tomate, Vino Espumoso, Vino Espumoso, Vino Espumoso. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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