在2019年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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610 千卡
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脂肪: 9.66克 | 蛋白质: 49.37克 | 碳水物: 82.59克.
早餐: Café, Clara de Ovo, Ovo, Kitano Canela em Casca, Mamão Papaia. 午餐: Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Batata Baroa. 小食/其他: Canela, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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