在2019年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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84.9 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 53.86克 | 蛋白质: 129.78克 | 碳水物: 18.50克.
早餐: Му-У Молоко 1,5%, Бондюэль Зелёный Горошек, Останкино Сосиски Сливочные. 午餐: Помидоры Черри, Куриная Грудка. 晚餐: Креветки (Вареные или на Пару). 更多的......
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稳定体重
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