在2019年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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60.7 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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532 千卡
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脂肪: 15.08克 | 蛋白质: 24.79克 | 碳水物: 80.04克.
早餐: Карусель Хлеб Сергеевский, Арахис, Мёд, Bionic Протеин Банан, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Княгинино Молоко 2,5%. 午餐: Milky Way Шоколадный Батончик. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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