Miami1986的日记, 2019年10月11日

Добрый день! какой у Вас рост? 

Спасибо за поддержку.Рост 168 

моя мечта! поздравляю! на какой калорийности? 

поздравляю ✨ 

Уже год снижаю вес, удалось сбросить только 9 кг. врач сказала убрать еще 10кг, если не хочу диабета. у вас очень хорошие результаты. расскажите, как вы этого добились, если не трудно. 

мы молодец, пример! просто восхищение  

Очень бы хотелось посмотреть на Вашу фигуру. При таком дефиците веса она реально может быть? Мышц у Вас нет практически. Если вес такой, то нет, как физиолог говорю. Кожа тоже не в тонусе. Зачем такое истязание? Даже в эффектных позах Вы не будете выглядеть здорОво. А в жизни - изможденное тело, вялое и мягкое. Даже если покрыто корочкой загара из солярия. Пожалуйста, задумайтесь о своем здоровье. Пока не поздно. Просто послушайте, сходите к психиатру.  

Скажите, какой у вас рост и что вы делаете, что так стремительно за каждый день на небольшом результате вес падает? Поделитесь секретом😋 

Ой мама, это ещё не все в дневнике написано вы 45 хотите 🙈🙈🙈 

Из крайности в крайность. А потом снова наест, но уже до 110 кг. Рацион беднейший, без белка, меньше 1000 ккал. Автору не только голову нужно уже лечить начинать, а и весь организм, который изнутри уже сам себя жрет. 

со здоровьем все хорошо, чувствуете себя лучше отражение в зеркале в труселях нравится? если да то не слушайте ерунду. 

Благодарю за поддержку 

Вы ведьма?)) 

Вы ведьма?)) 

Сама 167, сейчас 54 кг почти, было 62,8 - толстухой и при этом весе не была , хочется 50, но уверена, что 45 кг-это оооочень мало 

Честно говоря,тоже думаю что 45 кг будет мало.Но я ставила эту цифру давно.и никогда не верила в неё.Никогда не была в таком весе.Посмотрим как буду выглядеть в 48,47,46 кг.а там решим,стоит продолжать или нет.ориентируюсь на отражение в зеркале. 

Какой у вас рост?  

Рост 168 

Хочется фото до и после. Молодец. Я пять кг не знаю как скинуть 

Вы молодец. Кто не весил столько тому не понять ! Да и кто Не борется с весом всю жизнь тоже не понять.