注册  |  登录

dwirizkyc的日记, 2019年10月11日

selamat makan siang guys.. gimana diet nya? target kurang berapa kilo nih?

查看饮食日历, 2019年10月11日:
584 千卡 脂肪: 20.43克 | 蛋白质: 33.62克 | 碳水物: 76.53克.   早餐: Buah Pir, Apel (tanpa Kulit). 午餐: Putih Telur Matang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tempe. 更多的......

11支持者    支持   

评论 
siang kmbali kak resep smbalnya donk kak mksh kk 
2019年10月11日 会员:: asifha
Halo ashifaa🤗 gampang aja kok ini sambal mentah.. resepnya bawang merah, cabe rawit, tomat, terasi sm gula garam di uleg smpai lembut.. segeerr bgt ini sambal.. di makan pake sayur asem juga endolll 
2019年10月11日 会员:: dwirizkyc

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


dwirizkyc的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。