注册  |  登录

Елена500的日记, 2019年10月11日

Завтрак 810 ккал: Овсянка на воде +53 гр. молоко/ творог 9 %/ сыр 54 гр./ груша/горький шоколад 7 гр./ зефир в шоколаде/инжир. Любви и тепла в ваши сердца!🌻🌻🌻

查看饮食日历, 2019年10月11日:
2416 千卡 脂肪: 105.31克 | 蛋白质: 184.00克 | 碳水物: 187.25克.   早餐: ВкусВилл Ремесленный Шоколад 75%, Чай, Сыроварня Сыр Качотта, Окей Груша Конференс, Перекресток Инжир Свежий, Творог 9%, Агуша Молоко 3,2%, Solgar Omega 3 950 Mg, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья. 午餐: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленные Баклажаны, Квашеная Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Куриное Филе. 晚餐: Просто Мёд, ВкусВилл Авокадо Хаас, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр. 小食/其他: Пятерочка Хурма, Помидоры, Зеленый Лук, Петродровские Колбасы Колбаса Докторская, Яйцо Куриное. 更多的......
1933 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

22支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Елена500的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。