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Freitag 💛 habt einen schönen Tag
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54.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1739 千卡
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脂肪: 89.73克 | 蛋白质: 112.04克 | 碳水物: 118.37克.
早餐: Banane. 午餐: Aldi Deutsches Corned Beef, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. 晚餐: Knorr Nudel-Schinken Gratin. 小食/其他: Mandeln, Ja! Nusskern-Mischung, Alexios Joghurt, Magerquark. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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 评论
2019年10月10日 会员：: fit for happines
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Guten Morgen liebe Dreja, dir auch einen schönen Tag... Starte gut ;-)))
2019年10月10日 会员：: Jenniii-25
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Moin moin Dreija und einen schönen Freitag
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Guten Morgen Dreja, wünsche dir auch einen angenehmen Tag und einen guten Start ins Wochenende.
2019年10月11日 会员：: Nizzy1988
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2019年10月11日 会员：: Schlumpfine_
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