|
Легкий обед
|
1337 千卡
|
脂肪: 71.33克 | 蛋白质: 49.75克 | 碳水物: 141.07克.
早餐: Омлет с Помидорами, Чай, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Язык Говяжий, Лаваш Тонкий, Joyfield Фруктовый Батончик Абрикос в Глазури. 午餐: Лаваш Тонкий, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. 晚餐: Миндаль, Магнит Хурма, Безе, Чай, Кедровые Орехи , Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Салат с Авокадо, Домик в деревне Кефир 1%, Лаваш Тонкий. 小食/其他: Петрушка, Био Баланс Кефирный 1%, Магнит Хурма. 更多的......
|
|
1665 千卡
|
运动:
按摩 - 1 小时, Cross Training - 24 分钟, Apple Health - 22 小时 和 36 分钟. 更多的......
|
|
|
|