在2019年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.1 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 32.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2618 千卡
|
脂肪: 149.64克 | 蛋白质: 102.33克 | 碳水物: 208.29克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ратимир Колбаса Молочная. 午餐: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Зеленый Листовой Салат, Ратимир Колбаса Молочная. 晚餐: Лаваш, Ратимир Колбаса Молочная, Магнит Яблоко, Valio Йогурт Питьевой с Бананом 0,4%. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|