在2019年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
110.4 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
920 千卡
|
脂肪: 33.00克 | 蛋白质: 47.00克 | 碳水物: 97.00克.
早餐: McDonald's Egg McMuffin (No Meat), Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Equal Cafe Creamers. 晚餐: Stouffer's Meat Lovers Lasagna (Package). 小食/其他: Breakstone's Cottage Doubles Pineapple. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|