在2019年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1652 千卡
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脂肪: 101.87克 | 蛋白质: 41.33克 | 碳水物: 130.27克.
早餐: Sokeri, Maitokahvi, Rasvaton Maito, Voi, Elovena Puuro. 午餐: Valio Oltermanni, Voi, Vaasan Koulunäkki, Oululainen Hapankorppu. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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