在2019年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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49.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 32.14克 | 蛋白质: 41.48克 | 碳水物: 190.24克.
早餐: Sangaria Black coffee, 嘉頓 (garden) 100%全麥方包, 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 合桃亞麻籽裸麥包. 午餐: 香蕉, 火龍果, 豆腐主義 無糖豆漿. 晚餐: 香蕉. 小食/其他: 杏仁. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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