在2019年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
58 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1185 千卡
|
脂肪: 57.91克 | 蛋白质: 49.06克 | 碳水物: 115.01克.
早餐: Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, SPAR Торт Красный Бархат, Колбаса Варено-Копченая, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья. 午餐: ВкусВилл Сало Белорусское, Картошка Вареная. 晚餐: Ветчина Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 小食/其他: Белый Хлеб, Останкинский Варенец Термостатный, SPAR Торт Красный Бархат. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|