在2019年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1608 千卡
|
脂肪: 106.45克 | 蛋白质: 60.69克 | 碳水物: 106.14克.
早餐: Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Яичница, Яичница. 午餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Сахаром, Сушки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 小食/其他: Фундук Фундук. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|