在2010年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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116.6 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 100%.
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1506 千卡
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脂肪: 53.05克 | 蛋白质: 83.61克 | 碳水物: 166.99克.
早餐: low fat organic french vanilla yogurt, grapes, fresh strawberries. 午餐: NACHO DORITOS, nutty bar, sargento provolone, smart ones pasta primavera, oscar meyer turkey hot dog, pepperidge farm bread. 晚餐: banquet chicken nuggets, fresh steamed vegetables, chicken breast, brown rice. 小食/其他: yoplait boston cream pie yogurt. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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