在2019年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
43.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
974 千卡
|
脂肪: 37.43克 | 蛋白质: 47.32克 | 碳水物: 107.14克.
早餐: 蓝莓, 红树莓, Bonne Maman Petits Marbrés au Chocolat, Bonne Maman Les Tartelettes Citron, Nesquik Chocolat Chaud, Moissons de la Terre Graines de Chia Bio, Casino Yaourt Nature 0%. 晚餐: 芹菜, 红萝卜, 虾, 煮鸡蛋, Bonne Maman Petits cookies petites de chocolat, Picard Sauce soja, Picard 8 Zheng Jirou Jiao au Poulet. 小食/其他: Smowl Banana cocoa. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|