отличный результат!!! вы образец для подражания👍👍👍
|
как клево. в пальто с шарфом и босиком🙃😉😜
|
отлично!!! вы молодец!!! два разных человека!
2019年10月7日 会员：: pellwomen
|
|
|
молодец мамочка!!! теперь у сына будет вот такой идеал женщины)
|
|
|
|
|
Вот и для меня главной мотивацией стал сын, я думаю так- Надо , чтобы у моего сына мама была красивая, чтобы ему не было за нее стыдно в саду/или школе. Чтобы мой ребенок говорил -Это МОЯ мама =)Ну и еще вчера примеряла вещи в которые летом еще не влезала, а теперь влезла - это тоже чертовски мотивирует, а сколько еще вещей в которые хочется влезть =))
2019年10月7日 会员：: Velikii Drakon
|
|
|
Спасибо всем огромное, очень приятно 😁 А рост у меня 167😊 Пока ещё в процессе. Вес на данный момент 78, идеал 55-57☺️
|
|
|
|
|
GoldMun, пп + дефицит/подсчёт калорий, пью много жидкости, стараюсь больше гулять, ходить, не ем жирное, жареное, сладкое, соленое, мучное, после 18:00 стараюсь только пить и если хочу кушать - то ем фрукты, в основном яблоки. Плюс, сейчас начла активно бороться с целлюлитом. Делаю обертывания с горячим скрабом. За полмесяца уже видно первые результаты 🤗
|
|
|