在2019年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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97.7 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 7.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2215 千卡
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脂肪: 62.46克 | 蛋白质: 197.34克 | 碳水物: 241.88克.
早餐: Peanut Butter, Regular White Bread Serving 100g, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Bama Grape Jelly, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . 午餐: Bananas, Costco Pork Tenderloin, Welch's Grape Jelly, Peanut Butter, Regular White Bread Serving 100g. 晚餐: Sugar, Blueberries , Well Pict Strawberries, Bananas, Costco Pork Tenderloin. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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