在2019年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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109.4 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 56.99克 | 蛋白质: 128.06克 | 碳水物: 98.96克.
早餐: Курица с картофелем в мультиварке, Жареное Яйцо. 午餐: Курица с картофелем в мультиварке, Вареное Яйцо. 晚餐: Бутерброд с Яйцом и Сыром. 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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