在2019年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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97.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 29.14克 | 蛋白质: 59.54克 | 碳水物: 198.48克.
早餐: Кофе, Bite Миндальное Молоко, Bombbar Fitness Cookie Ягодный Микс, Epica Йогурт Crispy Лимон. 午餐: Barilla Спагетти #5, Оливковое Масло, Домик в деревне Сливки 10%, Лосось, Шпинат. 小食/其他: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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