💫🥰
|
64.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
770 千卡
|
脂肪: 30.73克 | 蛋白质: 56.91克 | 碳水物: 64.84克.
早餐: Zeytin, Çay (Demlenmiş), Küp Şeker, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. 午餐: Mezzet Patlıcan Ezme, Tavuk Külbastı. 晚餐: Çiğ Börek. 小食/其他: Badem. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|