在2019年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 45.19克 | 蛋白质: 57.80克 | 碳水物: 91.76克.
早餐: Migros Labne, Melis Acı Kahvaltılık Sos, Halk Ekmek Organik Tam Buğday, Kiraz Domates, Tatlı Kırmızı Biber, Marmelat, Beyaz Peynir, Yumurta. 午餐: Mısır Çorbası. 晚餐: Makarna, Mantarlı Tavuk Sote. 小食/其他: Zencefil, Bal, Üzüm, Tadım Çekirdek. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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