|
Ура! Впервые за последний год перевалило за 75!
|
74.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
835 千卡
|
脂肪: 34.13克 | 蛋白质: 45.00克 | 碳水物: 95.00克.
早餐: Кофе с Молоком, Яшкино Рулет Вишневый, Красная Цена Сыр Российский, Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. 午餐: Грецкие Орехи, Арбуз. 晚餐: Арбуз, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Тёрн. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|