在2019年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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129.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 39.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1995 千卡
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脂肪: 87.74克 | 蛋白质: 79.82克 | 碳水物: 212.19克.
早餐: Crownfield Premium Muesli, Lidl Griekse Yoghurt 2%. 午餐: Koopmans Appeltaart. 晚餐: Gebakken Ei, Daily Chef Rijkgevulde Bami met Kip, AH Kipsaté Salade. 小食/其他: Heinz Sandwich Spread Naturel, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Pompoenpit, Maza Hoemoes, Rivercote Knäckebröd Pompoenpit. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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