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Laura4481的日记, 2019年10月6日

Banana 🍌 pancake 🥞 con philadelphia active e melograno 😍🤤

查看饮食日历, 2019年10月6日:
1979 千卡 脂肪: 46.96克 | 蛋白质: 111.63克 | 碳水物: 271.77克.   早餐: Granarolo Latte Bio Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Alce Nero Frollini con Yogurt e Miele, Bertoncello Ciabattine Crackers, Buitoni Crostino Dorato, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Lattebusche Ricotta Fresca Magra, Milbona Skyr Lampone. 午餐: Caffè Espresso, Alce Nero Frollini Mela e Cannella, Olio Extra Vergine di Oliva,  Senape, Bollito di Manzo, Brodo di Carne, Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro . 晚餐: Pane all'olio con lievito madre, Sanremo Crema di Olive Taggiasche, Bertoncello Ciabattine Crackers, Bonduelle Songino , Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Bianchi Zucca Cotta a Vapore, Merluzzo Dell'atlantico. 小食/其他: Certossa Crostini al Farro, Milbona Skyr Lampone, Pam Panorama Fette Biscottate Bio, Milbona Skyr Lampone, Banana pancake con albume, Melograno, Philadelphia Philadelphia Active, Molino Rossetto Farina di Riso, Uovo, Banana. 更多的......
1829 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

51支持者    支持   

评论 
Buongiorno ☀️ buona domenica 🥰 e buona colazione 🤤🤤😋 
2019年10月6日 会员:: wertyuii
Grazie Fortuna 🤗 colazione già fatta da un po', questo è il merendino 😁😁😁😁 
2019年10月6日 会员:: Laura4481
Adoro la banana nel pancake 😍 
2019年10月6日 会员:: Goanapsy
Goanapsy, era la prima volta che provavo...mi sono innamorata all'istante!!! 😍😍 
2019年10月6日 会员:: Laura4481
Buonissimi!!! Li faccio anch'io ogni tanto con la banana e sono una bontà 😍 
2019年10月6日 会员:: Colpoditesta
Marisa, che dosi usi tu? Io ho fatto 1 banana piccola con 1 uovo e 10 gr di farina di riso ed e è venuto spettacolare!!! 😍 
2019年10月6日 会员:: Laura4481

     
 

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