在2019年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 43.85克 | 蛋白质: 53.04克 | 碳水物: 185.91克.
早餐: Becel Lätt Matfett 38%, Polarbröd Njalla. 晚餐: Klibbigt Ris, Chili Con Carne med Bönor. 小食/其他: Olw Bönbågar, Müsli, Oatly Havregurt Jordgubb, Clementin, Lotus Biscoff . 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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