在2019年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1965 千卡
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脂肪: 68.42克 | 蛋白质: 184.28克 | 碳水物: 151.52克.
早餐: Açúcar Granulado, Mimosa Leite Magro. 午餐: Continente Açorda de Camarão, Carne de Porco, Peixe Grelhado. 晚餐: Diospiro, Batatas Fritas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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