在2019年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2242 千卡
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脂肪: 42.03克 | 蛋白质: 110.49克 | 碳水物: 305.39克.
午餐: McCormick Mayonesa (10g), Jitomate, Arroz Blanco, Aguacate, Bolillo, Brócoli, Mojarra. 晚餐: Tortillas de Maíz, Brócoli Cocido (Fresco), Huevo Cocido, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Mojarra. 小食/其他: Modelo Especial Cerveza, Manzana. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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