在2019年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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86.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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821 千卡
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脂肪: 12.13克 | 蛋白质: 46.86克 | 碳水物: 131.42克.
早餐: SuperIndo Beras Merah, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Yellow Sweet Corn , Pineapple (Extra Sweet) . 小食/其他: Yakult Yakult. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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