在2019年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 56.64克 | 蛋白质: 38.10克 | 碳水物: 177.20克.
早餐: Rema 1000 Valnøtter, Мёд, Геркулесовая Каша на Воде. 午餐: Морские Водоросли (Подготовленые с Соевым Соусом), Роллы, Суши, Планета Суши Соевый Соус. 小食/其他: Rema 1000 Valnøtter, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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