在2019年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2328 千卡
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脂肪: 86.70克 | 蛋白质: 39.65克 | 碳水物: 268.85克.
早餐: Nescafé Tradición, Plátano, Frutillas, Costa Doblón, Costa Doblon. 午餐: Galletas de Azúcar (con Margarina), Galletas, Galletas de Mantequilla, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Choclo. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Nescafé Tradición, Terremoto, Terremoto, Patatas Fritas, Patatas Fritas, Completeo Dinámico. 小食/其他: Ferrero Ferrero Rocher, Ferrero Ferrero Rocher. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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