在2019年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1727 千卡
|
脂肪: 61.61克 | 蛋白质: 72.63克 | 碳水物: 222.24克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Киндер Молочный Ломтик, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. 晚餐: Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Шоколадный Круассан, Стардог!s Датский Хот-Дог. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|