在2019年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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80.4 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 64.93克 | 蛋白质: 86.51克 | 碳水物: 133.09克.
早餐: Дыня, DopDrops Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Кофе с Молоком, Сухие Жареные Орехи Кешью, Куриные Грудки (Жареные). 晚餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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