在2019年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
44.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
488 千卡
|
脂肪: 14.83克 | 蛋白质: 22.25克 | 碳水物: 65.94克.
早餐: Jean Martin Creme de courgettes, 煮鸡蛋, Van Houten Le Bio Cacao Non Sucré, Béghin Say Sucre de Canne, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, 苹果, 桃子. 小食/其他: Brut de Coques Grand Mélange, 葡萄, 蓝莓. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|