注册  |  登录

svetlanaromanova3445的日记, 2019年10月4日

88.95
88.9 公斤 最近减少: 9.7 公斤.    还有: 11.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月4日:
1569 千卡 脂肪: 72.52克 | 蛋白质: 62.04克 | 碳水物: 167.29克.   早餐: Пшеничный Хлеб, Цикорий с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Пшеничный Хлеб, Чай с Сахаром, Хек Жареный, Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Капуста Тушеная. 晚餐: Пшеничный Хлеб, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сазан Жареный, Сельдь Соленая, Жареная Картошка. 小食/其他: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Цикорий с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


svetlanaromanova3445的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。