在2013年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
966 千卡
|
脂肪: 60.49克 | 蛋白质: 41.19克 | 碳水物: 62.18克.
早餐: Milkyway, Bonjour. 午餐: Жареная или Запеченная Курица, Колбаса Докторская, Картофельное Пюре. 晚餐: Сыр Российский, Омлет или Яичница. 更多的......
|
一个星期减少2.4 公斤
|