在2019年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.8 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
983 千卡
|
脂肪: 35.99克 | 蛋白质: 43.37克 | 碳水物: 121.81克.
早餐: Paquito Jus de Pruneau BIO, Nestlé Ricoré Intense, Bridelight Beurre 15%, Baguette. 午餐: Confitures et Conserves, Danone Yaourt Nature, Président La Brique Fondante, Pain Complet, Auchan Lasagnes Bolognaise à la Viande de Bœuf Charolais. 晚餐: Lidl Fondant au Chocolat, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Fenouil Cuit. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|