在2019年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 58.08克 | 蛋白质: 73.01克 | 碳水物: 77.84克.
早餐: Кофе с Молоком, Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Яйцо Куриное. 午餐: Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Ашан Ролл Цезарь. 晚餐: Milky Way Конфета , Cofix Капучино, Cofix Салат Цезарь, Дыня. 小食/其他: Milky Way Crispy Rolls, Hershey's Milk Chocolate. 更多的......
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稳定体重
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