在2019年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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108.4 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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509 千卡
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脂肪: 17.83克 | 蛋白质: 39.99克 | 碳水物: 49.07克.
早餐: Weetabix Weetabix, Tesco Skimmed Milk. 晚餐: Tesco Light Choices King Prawn Cocktail, Sainsbury's Crab Sticks, Weight Watchers Blackberry Layered Fromage Frais, Tesco Salmon Fillets with Lemon & Parsley, Morrisons Beetroot. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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