在2019年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.1 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1687 千卡
|
脂肪: 134.59克 | 蛋白质: 71.82克 | 碳水物: 49.06克.
早餐: Первая Свежесть Шарики Куриные. 午餐: Лента Опята Маринованные, Сырный Суп, Тефтели, Омлет с Молоком. 晚餐: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Яичный Желток, Вареное Яйцо, Сельдь Соленая, Глобус Сельдь под Шубой. 小食/其他: Сало, Сухой Жареный Соленый Арахис. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|