在2019年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 50.13克 | 蛋白质: 36.78克 | 碳水物: 165.60克.
早餐: Пицца Домашняя. 午餐: Шашлык из Курицы, Heinz Суп-Пюре Томатный . 小食/其他: Ягодный Пирог, Макдоналдс Пирожок с Карельской Черникой. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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