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wuxx
日记
2019年10月2日
wuxx的日记, 2019年10月2日
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在2019年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
88.7 公斤
最近减少:
24.2 公斤
.
还有:
3.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年10月2日:
1313 千卡
脂肪: 99.96克 | 蛋白质: 60.13克 | 碳水物: 41.40克.
早餐:
삶은 계란, 아메리카노, 앵커 앵커무염버터10g.
晚餐:
앵커 앵커무염버터10g, 양송이버섯, 삼겹살, 잡곡밥.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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