在2019年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
503 千卡
|
脂肪: 26.23克 | 蛋白质: 26.53克 | 碳水物: 39.05克.
早餐: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Магнит Сыр Эдам 50%, Кофе с Молоком. 午餐: Разносол Фунчеза по-Корейски, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Куриное Филе в Сметане. 晚餐: Персики. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|