ieri sera h00:30 : yogurt magro + gocciole /2 gallette con marmellata / 2 barrette ⛔
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55.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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339 千卡
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脂肪: 5.92克 | 蛋白质: 20.22克 | 碳水物: 43.71克.
午餐: Uovo, Jean Pierre Fette Croccanti, Coop Lenticchie Cotte. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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