在2019年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
902 千卡
|
脂肪: 38.95克 | 蛋白质: 64.51克 | 碳水物: 71.16克.
早餐: Вареное Яйцо, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина. 午餐: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Вареные Макароны. 晚餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . 小食/其他: Нектарины. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|