Rahmy Hidayat的日记, 2019年10月1日

Coba2 bkin Dimsum ayam-udang Oatmeal. Kirain kulit oatmealx gk bakalan berhasil..Not bad lah yaa...Ini Estimasi 630 kkal dapat 9 pcs...Tapi ternyata bikin kenyang parah, cuman sanggup makan 3 psc..wkwkwk

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1279 千卡

脂肪: 31.57克 | 蛋白质: 84.71克 | 碳水物: 158.44克. 早餐: Buah Kiwi. 午餐: Morin Chunky Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Telur, Putih Telur, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Quaker Instant Oatmeal, Wortel, Udang Kukus atau Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Singkong. 小食/其他: Garuda Rosta Kacang Panggang, Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry. 更多的......

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1到20，总共41

boleh share resep kak?^^

2019年10月1日会员：: ummKh

2019年10月1日会员：: Mia L. Gunawan

ikut nyimak... hehe

2019年10月1日会员：: Atika Waworundeng

2019年10月1日会员：: yanti206

antriiii resep😆😆😆

2019年10月1日会员：: vidyantipswr

resep ka

2019年10月1日会员：: mawarKhoerunN

2019年10月1日会员：: yaaran

antri resep.heheh

2019年10月1日会员：: iasarinurjanah

jejak

2019年10月1日会员：: bisaberubah

Nunggu resepnya juga 😁

2019年10月1日会员：: Ekamaya

resep kak

2019年10月1日会员：: Eka Putri D

ikut antri

2019年10月1日会员：: rarity9

bagi resep 😀

2019年10月1日会员：: HNS-

ngantri juga .

2019年10月1日会员：: xioaimi

wah boleh juga idenya👍pakai kulit dari oat jd cepet kenyang ya👏wajib di coba😍kulit oatnya dibuat dadaran sperti kulit lumpia kah kak?

2019年10月1日会员：: silvainu

bikin kenyang ato bikin eneg ?

2019年10月1日会员：: patinay

nyimakk

2019年10月1日会员：: Ichaard

Patinay kayaknya kalo kulitnya aja gak bikin eneg menurut saya lho, krn pernah buat lumpia kulitnya dr oat enak lho,dan kenyang bgt.

2019年10月1日会员：: silvainu

Mau resepnya :((

2019年10月1日会员：: aidaumr

tinggalin jejak 👣 😀

2019年10月1日会员：: Disaeka

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